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アジャストメントセミナー

  • 投稿日:2013-10-06(日)11:04
  • 最終更新日:2013-10-06(日)11:07

スペシャルなワークショップのご案内です。

11月10日(sun)

3hアジャストメントセミナー「基本のAsana編」

時間:14:00-17:00

講師:YOGALIMT主宰 SHIHO先生

場所:YOGAMIMT  地図(map

参加費:一般5,500円 lauleaOHANA5,000円

内容
AdjustmentはAsanaを調整するという意味あいがありますが、
ただ調整するだけでなく手から相手に色んなことが伝わる「手あて」
のような力もあります。
相手を、自分をAdjustmentして、より安全に安定した練習に導ける
ようにベーシックなAsanaのAdjustmentをメインに行います。
また、様々なバリエーションをペアワークを含めて実践していきます。
3時間たっぷり触れ合うというコミュニケーション、信頼を深めるツール
を学んでいきましょう。


ヨガインストラクターなりたての方も、ベテランの方も、shihoさんの
空気に触れてくださいね。

shihoさんは私にとって癒しでもあります(*^▽^*)
いつも思うのは彼女は人を攻撃しない、思ったことははっきり伝え
それが明確。ちゃんと話を聞いてくれて、はにかんだ笑顔で的確に
答えを出してくれる。多くは語らないけれど、とてもよく人を見ている。
3年前のHAWAIIのリトリートでご一緒させていただいたときに一緒
にお酒を飲んでお話沢山したけれど、自分を持っているのだ。
ブレないのだ!!なぜヨガをやるのかも明確な意見を持っている。
長年フィットネスの世界でぶつかり揺れ動き、ブレまくりの私が、
shihoさんと共有したい時間というのが圧倒的に心にあって、いつも
ヨガのTTの中でshihoさんをOHANAに紹介しています。
今回は私のたっての願いで、アシュタンガを知らない人も、お爺ちゃんや
お婆ちゃんでもヨガで触れ合うコミュニケーションを学びたいとリクエスト。
shihoさんが考えてくれたのがこのアジャストメント=「手あて」という
手法~とっても楽しみです。

参加予約10月20日より~

[email protected]
hitoyoまで。
お名前と連絡先を記入してお申し込みください。
詳細は折り返しご連絡いたします。

hitoyo

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