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laule’a studioのアーカイブ

Medeitation たまには静かに

  • 2015-02-04(水)12:25
  • 更新日:2015-02-04 12:25


Medeitation (瞑想)
写真Laulea staff ☆ mineko

2015年を迎え、「あっ」というほど月日は流れる。
私は、毎日を精一杯生きたのか!?
そう思うのも無理はない、子供の時に感じられなかった
時間のスピードは、大人になった今・・・転がるように早く
まさに夢のごとし。そんな時心の安定をふっと求めたくなり
ます~何かに頼るのではなく、自分自身を見つめる作業して
みてほしい。

私達の脳は気まぐれな子犬のようなもので、なかなかコント
ロール出来ないのです。煩く色んな声が聞こえてくるでしょう。
いろんな映像も浮かんでくるでしょう。

心を静め呼吸の音を聞き、ただ今この場にいて生きている
パワーに感謝が出来ればそれでいい。

ご褒美に何か思いがけないアイディアが浮かぶかもしれない
何かにぶつかりながら歩んでいた道も開けるかもしれない
忘れていた何かが湧き上がるかもしれない・・・
今現在の潜在能力を引き出すのは自分自身なのかもしれない。

瞑想は脳の動きをとらえ、一つの目的に集中できるように
するんですよ。

1日一回でも、心を空っぽにする時間
作ってみませんか?

hitoyo

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laulea&napua 12/21(sun)クリスマスイベント開催

  • 2014-12-02(火)18:25
  • 更新日:2014-12-02 18:25

 

いつもLaule’a yoga and Pilates studioと
アンチエイジングサロンNapuaを応援して
くださってありがとうございます。

 今年も恒例のX’mas Eventを開催いたします。
お客様一人一人が健康になれるよう、また各自が
持つ内なる力を最大限引き出せるようお手伝いいたします。

Laule’aからはSpecialなYogaクラス、Napuaからは
デトックス&リラックスをご用意しております。

その他にも英会話教室、ネイルブース
スタッフ一押しの「HOR!NKO」の手作り
スイーツなど、沢山のブースをがあります~

 少しずつご紹介していきますねヽ(^o^)丿
お楽しみに(*^▽^*)

◆開催時間
10:30-16:30

 ◆内容
◇スマイルキッズヨガ 対象年齢5歳~12歳
14:00-15:00 kiyomi
 
 

 ◇Yoga(仮ネーミング)
15:00-16:15 mikiko& kanako

IMG_108259193219936.jpeg 
 

 ◇ネイル(マニキュア&ハンドケア)
完全予約制 ayaka

 ◇英会話Lesson
11:00-12:00 13:00-14:00 asuka
 
 ◇デトックス&リラックス
(ヘッドセラピー、腸セラピー、足裏デトックス、フット、ハンド)
完全予約制 hitoyo & mikiko & kiyomi &hiromi

 
 

 ◇フェイスリーディング
30minute hitoyo

 etc..

収益の一部はチャリティーとして不便を余儀なくされている
東北地方の方々への義援金と致します。
皆様のご協力を宜しくお願い致します。

予約が必要なものはお早めにどうぞ。
当日、参加大歓迎です~。
この日はスペシャルランチご用意しています。
いつでもOK!!

IMG_20140729_132312243.jpg 
こちらは、通常のランチですが。。。。  

当日は1コインランチご用意しています。
どれも1日中楽しめるイベントとなっていますので
是非、お楽しみにしてくださいね。

詳細は
https://www.facebook.com/events/302611663260960/?ref_dashboard_filter=hosting
hitoyoのFBクリスマスイベントのお知らせ迄

hitoyo

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ヨガ養成コース 第9期募集

  • 2014-08-04(月)21:42
  • 更新日:2014-08-04 21:42

無事に第8期のヨガ養成コース終了しました。

ラウレアヨガは、少人数制のこーすですよ。

とってもにぎやかです。

たまには講師のほうが多い時も。

何故かというと、ラウレアで卒業した生徒さんは

Ohanaといい、永久にファミリーとなります。

だから、養成コースはいつ来てもok。

勉強したい時に来てもいいのだ。

次回の養成は9月ー12月

日程は

9月7・21・

10月5・19・26

11月16・30

12月7・14

(予定が変更することもあります)

もし、欠席をする場合、次回の日程までに補講を
受講していただきます(有料です)

8月10日 12:00-15:00

ヨガ養成説明会を行います。
[email protected]

予約を受け付けます。
無料です。

予定
12:00-13:00       ヨガレッスン
13:00-14:00       養成コース内容説明
14:00-15:00       質疑応答(自由参加)

この日に来られない方は、個別に説明いたします。
お気軽にご連絡くださいね。

一緒に笑顔になれる学び、そして夢中になれる
ヨガに打ち込むことを手助けしたい。。。

hitoyo

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冷泉荘ピクニック

  • 2014-05-12(月)08:03
  • 更新日:2014-05-12 08:03

☆☆★冷泉荘ピクニックのご案内です★☆☆

詳細は

http://www.reizensou.com/event/reizen_picnic2014spring/

★★★☆ラウレア&ナプアの出店☆★★★

6月1日(日)

午前中に冷泉公園にてヨガ、午後は冷泉荘の

ラウレアスタジオにて、ヘッドセラピーなど

スペシャルメニューを開催します。

パークヨガ in REISEN PARK

日時:2014年6月1日(日)

1部 10:30~11:45

2部 13:00~14:45

会場:冷泉公園

(雨天時はラウレアスタジオにて開催)

参加費:500円(レンタルマット300円)

小学生以下無料、どなたでも参加できます。

♥ご参加は当日お申し込みくださいね

お待ちしていますね~(´▽`)ノ

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平日にもヨガ養成開始

  • 2014-03-23(日)20:55
  • 更新日:2014-03-23 20:55

3がつも半ばを過ぎ、またまたあっという間に
桜の咲く4月ですね。

まだまだ福岡は寒いけど、ぼちぼち花も咲き始めて
いますよ。

新しく何かを始めたい時ですよね(*’▽’)

私も常に前に進みたいと思っています。

それは何?

そう気になることはすべて調べ、本当に自分に必要な
物だけを取り入れていこうと考えています。

lauleaでは今年で4年目になります、ヨガ養成は
8期になります。

今回画期的なことを考えたんです。

多分やれそうで、やる勇気のなかった経営者がいるのでは
ないでしょうか?

ヨガ養成60時間を1-3名迄での養成コースを行います。
そうです、個人での家庭教師みたいなもの。

lauleaでは、ヨガ卒業後に各自勉強するわけですけど
いつ養成コースに顔を出してもいいんです。

だから、講師になるために勉強する人もいます。

現在、1期や2期から講師となったOHANAもいます。

今後は、私が主任講師となりもっとヨガを知りたい人
深く勉強したい人、指導者になってみたい人の為に
勉強しやすい時間を有効に使い、育ってきた講師とともに
学んでいけるシステムを作りました。

目標はまだはっきり見えないけど、何かをつかみたい
と思っているひと。
平日の午前中だけなら動けるという方にもチャンスをと
いうことで、募集いたします。

5月より開始。
火曜日9:30-13:00
水曜日9:30-13:00

曜日と時間は決まっています。
日にちは決まっていません。

それは講師の私と、受講生で決定していきます。

最短でヨガの勉強をしたい人も、1年かけてじっくり
学びたいと思う人も、それは自由。

多くを望まず、自分が学んで来たことを後に残して
いくことが大事です。

何もないところに形を残す、そしてそれにデコレーション
していく。
高い気持ちを持って臨んでいきたい。

誠意を持って、一緒に悩み解決策を考えていきますよ。

興味がある人はぜひご連絡くださいね。

いつでもご説明させていただきます。

また、日曜日の養成コースは4月より開校です。
時間     9:30-18:00
4 月13日     20日
5月11日      25日
6月  8日       22日
7月  6日       20日
8月  3日

まだ間に合いますよ。

お問い合わせ、ご相談のメールを承ります。
[email protected]m
hitoyo迄

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